Conductas saludables

Las instituciones para fomento de conductas saludables ofrecen tratamiento hospitalario y ambulatorio para enfermedades mentales y problemas de abuso de sustancias. La atención hospitalaria le ayuda a comenzar a tomar nuevos medicamentos, a adaptarse a los nuevos síntomas y a centrarse en la recuperación sin el estrés de la vida diaria.

Como paciente ambulatorio, usted vive en su casa y asiste a sesiones de terapia varias veces por semana. Esta opción puede funcionar mejor para las personas que necesitan trabajar o ir a la escuela. Antes de elegir cualquier tipo de ayuda, asegúrese de consultar con su seguro médico para ver qué cubre.

Al elegir una institución, tenga en cuenta estas preguntas:

• ¿La institución ofrece tratamiento solo para este diagnóstico?
• ¿Qué tipo de tratamiento recibiré? ¿Cognitivo-conductual (cambio de patrones de pensamiento para ayudar a salir adelante)? ¿Terapia individual o grupal?
• ¿La institución requiere pruebas para la admisión? Si es así, ¿cuáles son?
• ¿Quién realizará estas pruebas?
• ¿Quién me evaluará después de la admisión y cuáles son sus cualificaciones y cargo?
• ¿Me verá esta persona con regularidad?
• ¿Cómo participan los seres queridos durante el tratamiento?

Pida también recomendaciones a su médico, terapeuta, amigos y familiares para que le ayuden a decidir qué institución es mejor para usted.

Recursos adicionales:

American Hospital Association (Asociación Hospitalaria Americana): aha.org

National Institute of Mental Health (NIMH—Instituto Nacional de Salud Mental): nimh.nih.gov

Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA—Administración de Salud Mental y Abuso de Sustancias): samhsa.gov