Si se encuentra en el hospital o presenta una afección crónica, es posible que se sienta triste o molesto por un tiempo breve. Es lo normal pero, en ocasiones, esos sentimientos no desaparecen. Si persisten esos sentimientos e interfieren con su vida diaria, tal vez tenga depresión.
La depresión puede perjudicar el proceso de curación, al hacer la recuperación más difícil, las hospitalizaciones más prolongadas y los ingresos en el hospital más frecuentes. Una conversación con su médico acerca de la depresión podría ayudar a mantener los avances del proceso de curación según lo previsto.
Los síntomas pueden ser distintos en cada persona y algunos de ellos son:
Recuerde: la depresión tiene tratamiento y usted no está solo. Si presenta alguno de estos síntomas, hable con su médico cuanto antes.
El tratamiento de la depresión es distinto para cada persona. El médico puede recomendarle medicamentos, psicoterapia o una combinación de ambos. Los medicamentos antidepresivos actúan para restaurar el equilibrio de los químicos del cerebro que controlan el estado de ánimo. La psicoterapia proporciona tratamiento por medio de la conversación y la resolución de problemas con un terapeuta.
Se puede necesitar tiempo para encontrar un buen tratamiento. Siga colaborando con su médico después de volver a casa para encontrar lo que mejor controla su depresión.
Además de los tratamiento que le recomiende el médico, los consejos que aparecen abajo pueden ayudarlo a controlar la depresión:
Es más posible que algunas causas de depresión, como las afecciones crónicas y los cambios importantes en la vida, afecten a personas de edad avanzada. Sin embargo, la depresión no es una parte normal del envejecimiento, y usted no tiene que lidiar con la depresión solo. Los tratamientos pueden ayudarlo a sentirse mejor. Comparta lo que siente y los síntomas con su médico.
Si usted o alguien que conoce está teniendo dificultades, puede encontrar recursos gratuitos en nami.org.
Para obtener ayuda inmediata en caso de una crisis de salud mental, puede comunicarse con la Línea de Prevención del Suicidio y Crisis Lifeline llamando al 988 o enviando un mensaje de texto o con un asesor de crisis en línea en 988lifeline.org/chat.
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